O knize: rok / Autor pomocí příběhů z praxe, psychologických, filozofických a kulturních myšlenek a hodnot vytváří jednotnou teorii věkové cykly ideálního rozvoje osobnosti, díky nimž se čtenář dozví, jak se v jednotlivých životních obdobích mění motivy a zájmy, významy a cíle Kniha popisuje důvody stočení života do těsné spirály – vznik osobních a profesních krizí , opakování potíží, nedosažení požadovaného Zvláštní pozornost je věnována odhalení příležitostí změnit situaci, svou přítomnost a budoucnost, žít déle, méně trpět a častěji se usmívat..